{"id":212,"date":"2023-10-09T11:42:49","date_gmt":"2023-10-09T11:42:49","guid":{"rendered":"https:\/\/uintivakka.fi\/?page_id=212"},"modified":"2025-02-05T08:43:34","modified_gmt":"2025-02-05T08:43:34","slug":"ohjeita-uimarille-ja-vanhemmille","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/uintivakka.fi\/?page_id=212","title":{"rendered":"Ohjeita uimarille ja vanhemmille"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-palette-color-4-color has-palette-color-7-background-color has-text-color has-background\" style=\"margin-top:0;margin-bottom:0\"><strong>Uimarin pelis\u00e4\u00e4nn\u00f6t<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list has-palette-color-4-color has-palette-color-7-background-color has-text-color has-background\">\n<li>Ole ajoissa paikalla harjoituksissa, harjoitusajat ovat allasaikoja<\/li>\n\n\n\n<li>Ei altaaseen ennen kuin valmentaja antaa luvan<\/li>\n\n\n\n<li>Valmentajaa kuunnellaan ja toimitaan heid\u00e4n ohjeiden mukaan<\/li>\n\n\n\n<li>Annetaan kaikille harjoittelurauha<\/li>\n\n\n\n<li>Muista hyv\u00e4t k\u00e4yt\u00f6stavat<\/li>\n\n\n\n<li>Kohtele kaikkia kunnioittavasti<\/li>\n\n\n\n<li>Noudatetaan uimahallin s\u00e4\u00e4nt\u00f6j\u00e4, mm. peseytyminen, juokseminen, hyppiminen<\/li>\n\n\n\n<li>Ei koruja. Korut on muistettava ottaa pois ennen altaaseen menoa, ne ovat turvallisuusriski.<\/li>\n\n\n\n<li>Poissaoloista ilmoittaminen -&gt; Nimenhuuto OUT<\/li>\n\n\n\n<li>Sairaana ei harjoitella<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-palette-color-4-color has-palette-color-7-background-color has-text-color has-background\" style=\"margin-top:0;margin-bottom:0\"><strong>Varusteet<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list has-palette-color-4-color has-palette-color-7-background-color has-text-color has-background\">\n<li>uimahousut (ei shortsit) tai uimapuku<\/li>\n\n\n\n<li>uimalasit<\/li>\n\n\n\n<li>vesipullo<\/li>\n\n\n\n<li>lauta<\/li>\n\n\n\n<li>pullari<\/li>\n\n\n\n<li>l\u00e4tt\u00e4rit<\/li>\n\n\n\n<li>r\u00e4pyl\u00e4t<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-palette-color-4-color has-palette-color-7-background-color has-text-color has-background\" style=\"margin-top:0;margin-bottom:0\"><strong>Tiedotus<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list has-palette-color-4-color has-palette-color-7-background-color has-text-color has-background\">\n<li>Uinti-Vakan tiedotus tapahtuu WhatsApp-ryhmiss\u00e4, johon vanhemmat\/uimari liitet\u00e4\u00e4n uimarin liittyess\u00e4 seuraan<\/li>\n\n\n\n<li>WhatsApp-ryhmiss\u00e4 tiedotetaan mm. harjoitusaikojen muutoksista, kokouksista, leireist\u00e4<\/li>\n\n\n\n<li>Kisaaville uimareille lis\u00e4ksi oma WhatsApp-ryhm\u00e4<\/li>\n\n\n\n<li>Seuralla k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4 my\u00f6s Nimenhuuto-sovellus, josta l\u00f6ytyy harjoitukset, kilpailut, leirit yms. tapahtumat. <\/li>\n\n\n\n<li>Nimenhuutoon merkit\u00e4\u00e4n osallistuminen IN\/OUT<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/uintivakka\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.facebook.com\/uintivakka\">Facebookissa<\/a> ja I<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/uintivakka\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.instagram.com\/uintivakka\/\">nstagramissa<\/a> julkaistaan kuvia seuran tapahtumista, kilpailuista ja seuran toiminnasta. N\u00e4it\u00e4 sivuja kannattaa seurata ja jakaa, jotta seura saa paljon positiivista n\u00e4kyvyytt\u00e4 somessa<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-palette-color-4-color has-palette-color-7-background-color has-text-color has-background\" style=\"margin-top:0;margin-bottom:0\"><strong>Maksut<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list has-palette-color-4-color has-palette-color-7-background-color has-text-color has-background\">\n<li>Maksut koostuu j\u00e4senmaksusta, kausimaksusta sek\u00e4 uintimaksuista<\/li>\n\n\n\n<li>Maksujen suuruus p\u00e4\u00e4tet\u00e4\u00e4n vuosittain seuran vuosikokouksessa<\/li>\n\n\n\n<li>Kilpailuihin osallistuville lis\u00e4ksi kilpailulisenssi sek\u00e4 kilpailujen starttimaksut<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uimarin pelis\u00e4\u00e4nn\u00f6t Varusteet Tiedotus Maksut<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":62,"menu_order":1,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-212","page","type-page","status-publish","hentry"],"blocksy_meta":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/uintivakka.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/212","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/uintivakka.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/uintivakka.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uintivakka.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uintivakka.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=212"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/uintivakka.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/212\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":288,"href":"https:\/\/uintivakka.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/212\/revisions\/288"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uintivakka.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/62"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/uintivakka.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=212"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}